ÚLTIMOS ENTRENOS DE CARA A LA SAN MARTIÑO!!

Ayer, buenas sensaciones en un rodaje de 55 min. en progresión acabando los últimos 4 km a 3.48 de media (por el circuíto de tierra no está nada mal, jejje). Con buenas sensaciones despues de una semana dura.

Hoy, jueves realizaremos el último entrenamiento fuerte de cara a la carrera del domingo: 2x6 series de 400m en circuíto del Couto, al que no le faltan cuestas.

Viernes, descanso.

Sábado, rodaje despacito.

Domingo, a correr, esperemos que no llueva demasiado.