viernes, 22 de octubre de 2010

FIN DE SEMANA DE TEST

SÁBADO 23- 1000ml
Ya tengo ganas de ver como ando y que mejor forma para saberlo que hacer un 1000 en compañía de los habituales compañeros de entrenamiento. El objetivo es bajar de 2.55 pero nunca se sabe ya que de momento no hemos hecho entrenos de calidad.
Horario (copa deputación monterrey)
DOMINGO 24- TEST DE LA BICI
El domingo haremos un test para conocer los ritmos de entrenamiento, tanto para los rodajes como para las series. El test consiste en que debemos ir detras de una bicicleta que cada media vuelta aumenta 1km/h empezando nosotros en 12km/h. Ya comentaré los resultados en cuanto los obtenga.
Saludos.

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